GR-caching material

01 - LLIBRES

L'home en busca de sentit

L'HOME EN BUSCA DE SENTIT
Frankl, Víctor (2010)

En aquest llibre Viktor Emil Frankl explica la seva experiència dins de diversos camps de concentració nazis. És en aquests on l’autor reflexiona sobre el concepte de la llibertat i com el fet d’exercir-la és viable fins i tot en les condicions més difícils i extremes. D’aquí la importància de viure una vida amb sentit. Aquesta experiència el va portar al descobriment d’un nou corrent de psicologia, la logoteràpia.



Un manual de vida

UN MANUAL DE VIDA

Lebell, S. (1997), Epictet (edició 2001, traducció de Borja Folch). J.J de Olañeta, Editor.
Col·lecció Els petits llibres de la saviesa núm.15.

És un llibret petit de tamany que es llegeix en una tarda. Tot i la seva brevetat té un impacte important donada la seva concisió i contundència pel que fa al missatge que transmet. El seu autor original, Epictet, és un filòsof estoic nascut l’any 55 dC a Hieròpolis, Frígia, extrem oriental de l’imperi romà. Tot comença amb “Primer descobreix el que vols ser; després fes el que hagis de fer.” I segueix…


Encantado de conocerme

ENCANTADO DE CONOCERME
Vilaseca, Borja
(2008)

Aquest és un llibre introductori a l’Eneagrama, una eina per a l’autoconeixement i per al canvi de l’ego a l’ésser. La tesi del llibre, com la de moltes tradicions de saviesa, ens diu que seguir les necessitats de l’Ego porta a la insatisfacció permanent mentre que descobrir les necessitats de la nostra essència ens porta cap a la realització personal.




El poder de l'ara

EL PODER DE L'ARA
Tolle, Eckhart
(2000)

Aquest és un llibre el primer capítol del qual és: Vostè no és la seva ment. Sí, sembla evident. Però no, estem atrapats en la ment i creiem que som el que pensem. I és que “El penso, doncs existeixo” ha fet força mal. La ment ens porta molts cops a la por, a les falces creences, a les obsessions. I doncs, què som si no som la nostra ment? D’aquí el llibre i el per què us convidem a llegir-lo. És un llibre que fa referència, a més, a diferents tradicions espirituals: cristianisme, budisme, etc. per fer-nos veure que totes apunten al mateix.



La Odisea

LA ODISEA
Homer
(Edició de Daniel Sarasola-Ed. Cátedra)

Tothom ha sentit a parlar de l’Odissea. Els humans hem canviat, però no tant! Ja no solquem els mars amb galeres, però sí que tenim les mateixes preocupacions, emocions, sentiments i, fins i tot, missions!





Reinventarse

REINVENTARSE
Dr. Mario Alonso Puig
(2011)

Llibre que dóna unes quantes claus bàsiques que poden ser d’ajuda per aquelles persones que estan en ple procés de canvi o que els espanta el fet de fer-lo. Un exemple: “si vols reinventar-te, focalitza’t en el que vols i no en el que et fa por”.